Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Kasza jaglana produkowana jest z prosa, jednego z najstarszych gatunków zbóż na świecie, poddanego procesowi obłuszczania. Produkt jest źródłem błonnika pokarmowego, żelaza, cynku i chromu. Dodatkowo kaszę jaglaną cechuje wysoka zawartość magnezu. Kasza ta stanowi doskonały dodatek do dań głównych, sałatek, zup, jak również deserów z bakaliami.
Spróbuj również:
Sonko Kasza jęczmienna pęczak
Sonko Kasza jęczmienna perłowa
Sonko Kasza jęczmienna wiejska
Kasza jaglana
Składniki: kasza jaglana
| na 100 g | na porcję* |
---|
Wartość energetyczna | 1470 kJ | 736 kJ |
Wartość energetyczna | 348 kcal | 174 kcal |
Tłuszcz, w tym: | 3,8 g | 1,9 g |
- kwasy tłuszczowe nasycone | 0,6 g | 0,3 g |
Węglowodany, w tym: | 63,9 g | 32,0 g |
- cukry | 4,0 g | 2,0 g |
Błonnik | 5,1 g | 2,6 g |
Białko | 11,9 g | 6,0 g |
Sól | 0,01 g | <0,01 g |
Magnez | 114 mg (30%**) | 57,0 mg |
Żelazo | 2,9 mg (21%**) | 1,5 mg |
Cynk | 2,2 mg (22%**) | 1,1 mg |
Chrom | 8,5 µg (21%**) | 4,3 µg |
Opakowanie 400 g zawiera 8 porcji kaszy. | | |
* porcja (1/2 woreczka) = 50 g suchego produktu = ok. 120 g produktu po ugotowaniu w wodzie bez soli | | |
** % dziennej referencyjnej wartości spożycia | | |
Liczba jednostek: 4
Wymiar liczbowy: 100
Tekst dowolny o pochodzeniu: Kraj pochodzenia: Polska - PL, Ukraina - UA
Rozmiar opakowania: 100
Jednostka (tekst opisowy): g
Liczba czynności użycia: 8 Porcje
Pozostały tekst dotyczący ilości porcji/użyć: Opakowanie 400 g zawiera 8 porcji kaszy.
Gotować we wrzątku: Ilość wody w garnku dobrać tak, by woreczek był cały zanurzony. Wodę zagotować. Woreczek włożyć do wrzątku. Wodę można lekko posolić. Gotować pod przykryciem około 10 minut. W zależności od preferowanej konsystencji kaszy czas gotowania można wydłużyć lub skrócić. Wyjąć woreczek, przepłukać w zimnej wodzie, odsączyć, rozerwać woreczek wzdłuż drobnej perforacji i wysypać kaszę na talerz. Od temperatury otoczenia
Producent: Sonko Sp. z o.o.
Sonko Sp. z o.o.
ul. Ryżowa 1,
Bielany Wrocławskie
55-040 Kobierzyce,
Polska
Do zobaczenia na:
www.sonko.pl
Facebook: /sonkodbajosiebie
Instagram: /sonkodbajosiebie